برای آموزش صحیح شستن دستها به کودکان، ابتدا باید آنها را با مراحل شستشوی درست آشنا کنید. این مراحل شامل خیس کردن دستها با آب، استفاده از صابون و مالیدن دستها به یکدیگر به مدت حداقل 20 ثانیه (خواندن یک شعر کوتاه میتواند کمک کند) و سپس آبکشی و خشک کردن دستها با حوله تمیز یا دستمال کاغذی است. تاکید بر شستن تمام قسمتهای دست، از جمله پشت دستها، بین انگشتان و زیر ناخنها، بسیار مهم است.
مراحل آموزش شستن دست به کودکان:
دستها را کاملاً با آب ولرم خیس کنید. دقت کنید که آب خیلی گرم نباشد.
2. استفاده از صابون:
صابون (مایع یا جامد) را به دستها بزنید. صابونهای آنتی باکتریال ضرورتی ندارند و صابون معمولی هم موثر است.
3. مالش دستها:
دستها را به مدت حداقل 20 ثانیه به هم بمالید. این کار باید به گونهای باشد که تمام سطوح دست، از جمله کف دستها، پشت دستها، بین انگشتان و زیر ناخنها را پوشش دهد. میتوانید از یک آهنگ یا شعر کوتاه برای شمارش زمان استفاده کنید.
4. آبکشی:
دستها را زیر آب تمیز و جاری بگیرید تا تمام کف صابون از روی دستها پاک شود.
5. خشک کردن:
دستها را با یک حوله تمیز یا دستمال کاغذی خشک کنید.
6. بستن شیر آب:
اگر از شیر آب معمولی استفاده میکنید، برای جلوگیری از آلودگی مجدد، از یک دستمال کاغذی برای بستن شیر استفاده کنید. اگر شیر اهرمی است، با آرنج آن را ببندید.
نکات مهم:
شستن دستها را برای کودکان سرگرمکننده کنید. میتوانید از صابونهای رنگی یا اسباببازیهای کوچک برای تشویق آنها استفاده کنید.
الگو بودن:
والدین و مراقبان باید الگوی خوبی باشند و خودشان هم به طور مرتب دستهایشان را بشویند.
مطمئن شوید که صابون و حوله یا دستمال کاغذی به راحتی در دسترس کودکان است.
زمانبندی:
به کودکان یادآوری کنید که قبل از غذا خوردن، بعد از استفاده از دستشویی، بعد از بازی در فضای باز و بعد از عطسه یا سرفه، دستهایشان را بشویند.
اگر آب و صابون در دسترس نیست، از یک ضدعفونی کننده دست حاوی حداقل 60% الکل استفاده کنید. اما به یاد داشته باشید که ضدعفونیکنندهها جایگزین شستشوی دست با آب و صابون نیستند.
قـبـلـی
